В ЧЕМ СЕКРЕТ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ?
Как укрепить отношения в паре. В чем секрет гармоничных отношений? Вы не раз слышали, а может и сами повторяли фразу: «Отношения – это не просто!». В теории сами по себе отношения очень просты, поскольку развиваются по воле чувств: встретились, полюбили, решили быть вместе. Но вот люди, вовлеченные в отношения, способны сделать их сложными – и даже очень! Дело в том, что нам не очень приятна мысль, что «над отношениями надо работать». Отношения действительно требуют усилий, и они могут быть крепкими и счастливыми – если вы знаете верные лайфхаки. Некоторыми мы с вами поделимся:
БУДЬТЕ РЕАЛИСТАМИ.
Настоящая любовь – это совсем не то, что романтическая любовь, которая заставляет нас не замечать недостатков партнера. Это выбор. Это постоянная поддержка другого человека независимо от сложившихся обстоятельств. Это понимание, что ваши отношения не всегда будут безоблачными. Это необходимость разбираться с проблемами партнера, его страхами и мыслями, даже когда вам этого совсем не хочется. Такая любовь более прозаична, она требует от партнеров гораздо больше усилий. Но и дает она человеку гораздо больше. Ведь в конечном счете она приносит настоящее счастье, а не очередную эйфорию.
УВАЖАЙТЕ ДРУГ ДРУГА.
Это главное в отношениях. Не влечение, не общие цели, не религия и даже не любовь. Будут моменты, когда вам начнет казаться, что вы вообще больше не любите друг друга. Но если вы потеряете уважение к партнеру, вернуть его уже не получится. Общение, каким бы открытым и частым оно ни было, в любом случае когда-то зайдет в тупик. Конфликтов и обид никак не избежать. Единственное, что поможет вам спасти ваши отношения, — это непоколебимое уважение. Без этого вы всегда будете сомневаться в намерениях друг друга, осуждать выбор партнера и пытаться ограничить его независимость. Кроме того, нужно еще уважать самого себя. Без самоуважения вы не сможете почувствовать, что заслуживаете уважение партнера. Вы постоянно будете стараться доказать, что этого достойны, а в результате только навредите вашим отношениям. Без самоуважения вы не сможете почувствовать, что заслуживаете уважение партнёра. Вы постоянно будете стараться доказать, что этого достойны, а в результате только навредите вашим отношениям. Уважение напрямую связано с доверием. А доверие – это основа любых отношений (не только романтических). Без него не может возникнуть чувство близости и спокойствия.
ОБСУЖДАЙТЕ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ.
Если вас что-то не устраивает, обязательно обсуждайте это. За вас никто ваши отношения не наладит. Главное для сохранения доверия — абсолютная честность и открытость обоих партнёров. Делитесь своими сомнениями и страхами, особенно теми, о которых вы не рассказываете никому другому. Это поможет не только исцелить некоторые душевные раны, но и лучше понять партнёра. Выполняйте данные обещания. Единственный способ восстановить доверие — это держать своё слово. Научитесь различать подозрительное поведение партнёра и собственные комплексы. Обычно во время ссор один человек думает, что его поведение совершенно нормально, а другому это кажется категорически неправильным.
Доверие в чём-то похоже на фарфоровую тарелку. Если она упадёт и разобьётся, то с большим трудом её всё-таки можно будет склеить заново. Если разбить её вторично, осколков будет в два раза больше, а времени и усилий, чтобы собрать их воедино, тоже потребуется больше. Но если ронять тарелку раз за разом, в конце концов, она расколется на такие мелкие кусочки, что склеить их будет уже невозможно.
Важно понимать, что мы сами можем формировать свои жизненные установки, эмоции и чувства и осознанно подходить к своим отношениям. Тогда окажется, что секрет долгой совместной жизни не такой уж и секрет.
